Die Temperaturen sinken, der Wind wird unangenehmer – der Sommer ist zu Ende. Immer mehr Personen husten und kämpfen mit einer Erkältung. Hat es auch Sie erwischt und Sie sind sich unsicher, ob Sie sich krankschreiben lassen sollen oder nicht? Die Antwort erfahren Sie hier:
Kurz zur Entstehung dieses Blogs: Gestern bin ich mit Halsschmerzen aufgewacht. Na super. Im Verlauf des Arbeitstags konnte ich mich immer schlechter konzentrieren, fühlt mich zunehmend unwohler, mein Kopf dröhnte und auch mein Hals zeigte keine Besserung. Aus diesem Grund entschied ich mich, heute von zu Hause aus zu arbeiten. Ich wollte niemanden anstecken und mich so unbeliebt machen – schliesslich werde ich noch einige Zeit mit meinen Kollegen zusammenarbeiten. Zwar geht es mir nicht so schlecht, dass ich mich krankschreiben lassen muss, doch ab wann wäre das gerechtfertigt?

Es gibt Menschen, die bleiben schon bei dem kleinsten Anzeichen einer Erkältung zu Hause. Andere schleppen sich hingegen krank zur Arbeit. Laut einer Studie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin geht jeder Zweite krank zur Arbeit. Doch was ist richtig und was falsch? Fest steht auf alle Fälle, dass Sie niemandem helfen, wenn Sie krank an Ihrem Arbeitsplatz auftauchen. Sie arbeiten weniger effizient und stecken im schlimmsten Fall sogar Ihre Kollegen an.

Symptome

Sind Sie unsicher, bei welchen Symptomen Sie zu Hause bleiben sollen?

Wichtig: diese Liste ist nicht abschliessend. Besteht auf irgendeine Weise Verdacht auf eine ansteckende Krankheit, bleiben Sie unbedingt zu Hause! 

• Halsschmerzen: Leichte Halsschmerzen reichen grundsätzlich nicht aus, um sich krankschreiben zu lassen. Sollten diese jedoch so stark sein, dass Ihnen das Sprechen schwerfällt, sollten Sie das abklären und möglicherweise ein paar Tage sich auskurieren.
• Ohrenschmerzen: Ohreninfektionen sind in den seltensten Fällen ansteckend, können aber sehr schmerzhaft sein. Klären Sie mit einem Arzt ab, ob eine Krankschreibung Sinn hat.
• Husten: Falls Sie nur mit einem leichten Husten zu kämpfen haben, rechtfertigt das grundsätzlich kein Fehlen am Arbeitsplatz. Am besten sprechen Sie das aber mit dem Arbeitgeber ab. Suchen Sie unbedingt ärztlichen Rat, wenn der Husten immer heftiger wird oder mehrere Tage anhält.
• Atemschwierigkeiten und schleimiger Husten: Hier gilt: sofort zum Arzt. Eine mögliche Bronchitis oder Lungenentzündung muss möglichst schnell behandelt und auskuriert werden.
• Kopfschmerzen: Sofern Sie nur leichte Kopfschmerzen haben, ist ein Arbeitsausfall nicht gerechtfertigt. Treten aber zusätzlich starke Halsschmerzen oder Fieber auf, sollten Sie auf alle Fälle zu Hause bleiben.
• Rote Augen: Haben Sie rote oder verklebte Augen, kann es sich um eine virale oder bakterielle Bindehautentzündung handeln. Diese könnte ansteckend sein. Klären Sie deshalb mit Ihrem Arzt ab, ob eine Krankschreibung Sinn hat.
• Schnupfen: Falls nur die Nase läuft, können Sie problemlos arbeiten. Taucht der Schnupfen jedoch im Zusammenhang mit anderen Erkältungssymptomen auf, sollten Sie mit einem Arzt über eine mögliche Krankschreibung diskutieren.
• Kraftlosigkeit und Fieber: Tauchen diese Symptome zusammen mit Schüttelfrost und starken Halsschmerzen auf, dann bleiben Sie unbedingt zu Hause.

Hygiene am Arbeitsplatz

Im Büro sollten Sie sich immer an folgende hygienische Regeln halten:

• Waschen Sie vermehrt Ihr Hände.
• Halten Sie genügend Abstand.
• Verlassen Sie den Raum bei einem Hustenanfall.
• Benutzte Taschentücher gehören in einen geschlossenen Mülleimer.
• Niesen Sie nicht in Ihre Hände, sondern in ein Taschentuch oder in die Armbeuge.
• Reinigen Sie regelmässig Ihr Telefon und die Tastatur.

Fazit

Bleiben Sie lieber zu Hause bis Sie wieder ganz gesund sind, falls Sie sich krank fühlen. So genesen Sie schneller  und stecken auch niemanden an.

Hat es auch Sie erwischt und Sie liegen krank in Ihrem Bett? Dann nutzen Sie diese Zeit und besuchen Sie Jobagent.ch, die Jobplattform mit allen offenen Stellen in der Schweiz. Hier finden Sie eine Vielzahl von spannenden Bewerbungstipps.

Autorin: Madlaina Caduff

Quelle: T-Online, RP Online